Trào ngược dạ dày thực quản thường rất dễ tái phát và kéo dài mãn tính. Bởi bệnh lý này khá phổ biến và không dễ để chữa trị. Hiện nay có nhiều loại thuốc được giới thiệu có khả năng chữa trị căn bệnh này. Tuy nhiên chưa có loại thuốc nào là thực sự đáp ứng được mong đợi của người bệnh. Bài viết dưới đây chúng tôi mong muốn sẽ giới thiệu đến các bạn giải pháp phòng tránh tốt nhất. Qua đó giúp các bạn không phải chịu đựng những phiền toái mà bệnh gây nên.

Trào ngược dạ dày thực quản – Bệnh lý phiền toái

Thoạt nghe, không ít người đã chủ quan cho rằng căn bệnh này không đáng ngại. Và nó không thể gây nên ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe người bệnh. Tuy nhiên, khi chứng kiến thực tế có nhiều bệnh nhân nhiễm bệnh, khổ sở về nó thì nhiều người đã thực sự hoang mang.

Những triệu chứng dai dẳng, phiền phức như ợ nóng, ợ hơi thường xuyên. Hay những cơn đau tức vùng thượng vị… khiến người bệnh lúc nào cũng trong trạng thái mệt mỏi, lo lắng. Kéo dài tình trạng đó khiến bệnh nhân bị suy nhược cơ thể, thiếu chất, chán ăn, mất ngủ thường xuyên.

Đặc biệt hơn, nếu trào ngược dạ dày thực quản biến chứng, nó còn gây nên nhiều hệ lụy vô cùng đáng tiếc. Đó là sự xuất hiện của hàng loạt những căn bệnh khác. Không chỉ suy giảm sức khỏe mà thậm chí còn có nguy cơ ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng người bệnh.

Phòng tránh trào ngược dạ dày bằng cách nào?

Nhiều người thường cho rằng, khi có bệnh chỉ cần đi bệnh viện hay dùng thuốc là sẽ khỏi. Tuy nhiên không phải bệnh lý nào cũng như vậy. Trào ngược dạ dày thực quản là một căn bệnh như thế.


Hiện nay nếu nói về các giải pháp tây y được áp dụng để chữa trào ngược có rất nhiều. Song thực tế chưa có biện pháp nào là đáp ứng triệt để mong muốn của bệnh nhân. Sau khi dùng thuốc một thời gian, bệnh lại dễ dàng tái phát trở lại. Nhiều khi còn với mức độ nghiêm trọng hơn giai đoạn ban đầu.

Từ thực trạng đó, các nhà chuyên môn đã khuyến cáo: Trào ngược dạ dày thực quản là một căn bệnh khởi nguồn từ những thói quen trong cuộc sống. Vì vậy thay vì tốn kém cho những loại thuốc đắt tiền. Mọi người hãy tự mình trang bị cho mình những biện pháp phòng tránh hữu hiệu nhất.

Trong chế độ ăn uống hàng ngày cần có sự điều chỉnh hợp lý. Bổ sung vào danh sách thực đơn những thực phẩm cần thiết. Vừa cung cấp chất dinh dưỡng, nhưng cũng thuận lợi cho tiêu hóa. Đồng thời giúp trung hòa dịch vị axit và hỗ trợ làm lành những tổn thương tại niêm mạc dạ dày. Với những thực phẩm không có lợi cần quyết tâm loại bỏ. Dù cho đó có là những món ăn yêu thích như: Đồ ăn cay, đồ ăn chiên - xào, đồ ăn chua, thức uống có ga…

Về thói quen sinh hoạt cũng cần thay đổi. Từ bỏ những thói quen ăn vặt, ăn khuya, ăn nhiều đồ ngọt… để giảm đi áp lực làm việc cho dạ dày. Đồng thời ngăn chặn nguy cơ kích thích niêm mạc dạ dày tăng tiết dịch vị axit. Mọi người cũng cần có sự cân đối giữa chế độ sinh hoạt với công việc sao cho hợp lý. Nên thực hiện giờ nào việc đó. Kể cả trong giờ làm việc cũng nên dành khoảng thời gian nhất định để nghỉ ngơi, giải lao.

Ngoài ra, giữ cho bản thân có một tinh thần vui tươi, thoải mái cũng có ý nghĩa rất quan trọng. Tinh thần thư thái sẽ hạn chế được nguy cơ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Có nhiều hình thức giải trí mà mọi người có thể tham gia như học khiêu vũ thể thao, tập yoga, đi bơi, đạp xe hay đi bộ…

Trào ngược dạ dày thực quản có chữa dứt điểm được hay không phụ thuộc rất lớn vào ý chí của người bệnh. Thuốc điều trị rất quan trọng. Nhưng biện pháp phòng tránh cũng có vai trò không nhỏ. Vì vậy hãy biết cách vận dụng sao cho sáng tạo và hợp lý. Để qua đó các triệu chứng bệnh không chỉ được loại bỏ mà đồng thời còn ngăn ngừa được nguy cơ tái phát trở lại.

Tham khảo tại web www.tritraonguocdaday.com


Bài viết khác cùng Box :