Viêm họng và viêm amidanlà một trong số những chứng bệnh xuất hiện phổ biến vào mùa hè, bởi đây là thời điểm mà các mầm bệnh thường phát triển mạnh mẽ nhất. Từ đó chúng xâm nhập vào khoang miệng sau đó tấn công xuống vùng niêm mạc họng và gây nên những tổn thương tại đây. Khi ở vào tình trạng đó, bệnh nhân bắt buộc phải sử dụng các loại thuốc kháng sinh để điều trị viêm họng, điều này vô hình chung khiến bản thân người bệnh phải đối diện với nhiều tác dụng phụ nguy hiểm. Vì vậy để phòng tránh căn bệnh này trong những ngày hè, mọi người hãy tham khảo và thực hiện theo những hướng dẫn dưới đây.

Biểu hiện chung khi bị viêm họng

Đa phần với những người bị viêm họng khi bệnh khởi phát đều có biểu hiện chung là họng sưng đau, ho khan, ho có đờm, cơ thể sốt (thường là sốt một cách đột ngột, có thể sốt cao đến 39 – 40 độ), cơ thể mệt mỏi kèm theo cảm giác chán ăn hoặc ăn không ngon miệng… ở những bệnh nhân là trẻ nhỏ các biểu hiện khó chịu của bệnh đôi khi còn khiến cho trẻ quấy khóc nhất là vào ban đêm.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bệnh viêm họng xuất hiện, tuy nhiên mùa hè luôn là khoảng thời gian mà số lượng bệnh nhân mắc căn bệnh này tăng đột biến. Nếu không sớm điều trị, viêm họng rất dễ trở thành mãn tính và sau đó là biến chứng gây áp xe, viêm tấy thanh họng, hoặc viêm tấy xung quanh amidan… xem thêm chữa viêm https://kienthucsuckhoe.org/viem-amidan/

Chính vì vậy, ngay khi nhận thấy cơ thể có những dấu hiệu của bệnh, các bạn hãy nhanh chóng đi khám ngay, để kịp thời xác định mức độ có biện pháp điều trị ngay từ những ngày đầu nhằm loại bỏ các triệu chứng một cách triệt để.


Lời khuyên về cách phòng tránh bệnh viêm họng trong mùa hè

Để hạn chế được nguy cơ mắc viêm họng, trong sinh hoạt hàng ngày, mọi người nên chú ý thực hiện theo những lời khuyên sau đây:

Duy trì việc vệ sinh thân thể, tay chân, mũi, miệng họng sạch sẽ để các vi khuẩn gây bệnh viêm đường hô hấp không có cơ hội xâm nhập vào cơ thể. Cụ thể, mọi người nên tạo thói quen đánh răng thường xuyên ngày 2 - 3 lần kết hợp với súc miệng bằng nước muối diệt khuẩn, rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn…

Không nên tiếp xúc với những người đang bị viêm nhiễm đường hô hấp, tránh đến những khu vực đông người, nhất là những nơi đang bị khoanh vùng là có dịch bệnh.

Mọi người nên tắm hằng ngày bằng nước ấm, khi tắm xong hãy lau khô người rồi mới mặc quần áo. Nên tránh ngồi trước quạt hoặc trong phòng điều hoà ngay sau khi vừa mới tắm xong.

Dù là ngày hè nóng bức cũng không nên để điều hòa quá lạnh. Bên cạnh đó tránh sử dụng những đồ ăn thức uống trong tủ lạnh, hạn chế sử dụng nước đá cũng như những thực phẩm có tính kích thích cao sẽ dễ gây nên tình trạng tổn thương ở bề mặt niêm mạc họng.

Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bằng cách bổ sung các dưỡng chất cần thiết trong các món ăn hàng ngày, uống thêm sữa, vitamin…

Trong những ngày thời tiết có sự thay đổi đột ngột cần có biện pháp bảo vệ vùng hầu họng, vùng cổ, ngực…

Việc phòng bệnh viêm họng và viêm amidan thực tế không phải điều quá khó khăn, các bạn chỉ cần thực hiện chúng như những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày là chắc chắn sẽ bảo vệ cho mình có một hệ hô hấp khỏe mạnh nhất. chúng tôi kiến thức sức khỏe khuyên bạn hãy tự bảo vệ sức khỏe của mình ngay từ những hành động nhỏ nhất nhé mọi người!


Bài viết khác cùng Box :