Ngày nay, mỗi phụ nữ thường trang bị cho mình những bí quyết làm đẹp da rất riêng cho bản thân. Có người lựa chọn cho mình những sản phẩm đắt tiền, 1 số lại tìm đến những loại rau dân dã và xem chúng như những bí ki làm đẹp không thể thiếu. hãy cùng xem qua công dụng làm đẹp của các loại rau bình dị này nhé.



Bí quyết làm đẹp da từ 3 loại rau rất quen thuộc

Làm đẹp da bằng rau là một phương pháp làm đẹp lâu dài mà rất nhiều chị em phụ nữ hiện đang tin dùng. Đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm chí phí, là những tiêu chí quan trọng trong việc lựa chọn những phương pháp trong việc chăm sóc sắc đẹp. Dưới đây là 3 loại rau quen thuộc giúp chị em cải thiện làn da của mình

1. Rau má

Ngày hè, làn da dễ bi tác động bởi ánh nắng mặt trời. Bạn có thể dùng rau má như một mỹ phẩm dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả, đặc biệt là làn da cháy nắng. Rau má cũng có công dụng cải thiện rất lớn đối với phụ nữ có làn da khô.

* Cách làm:

Lấy rau má rửa thật sạch sau đó giã nát, lọc lấy nước và bỏ bã sau đó cho thêm chút đường rồi hòa tan để uống hàng ngày. Bã rau má có thể dùng để làm mặt nạ đắp trên da mặt khoảng 10 phút sau đó rửa sạch. Ngoài ra, nếu không uống được nước rau má thì bạn có thể dùng nước cốt rau má (không cho đường) để làm nước rửa mặt hàng ngày cũng có tác dụng chăm sóc da rất tốt.

2. Diếp cá

Không chỉ là một loại rau sống bổ dưỡng, dễ tìm, diếp cá là loại thảo dược lành tính quen thuộc có khả năng chống nhiễm khuẩn, giúp nâng cao sức đề kháng cho da. Đặc biệt, diếp cá còn có công dụng làm đẹp hiệu quả, làm mát da và điều tiết lượng dầu thừa trên da.

* Cách làm

Lấy 10 lá diếp cá rửa sạch, nghiền nát, rồi lấy bông mềm thấm phần nước cốt lau nhẹ lên da mặt và cổ. Sau đó, dùng các đầu ngón tay vỗ nhẹ khắp mặt khoảng 1 phút để nước cốt diếp cá thấm sâu vào da và rửa mặt sau 15 phút. Với mặt nạ này, bạn có thể để qua đêm. Khi thức dậy vào ngày hôm sau, bạn chỉ cần rửa mặt nhẹ nhàng.

3. Rau bina

Với thành phần loaded có trong rau bina có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp tăng cường khả năng tái tạo mô da và chống viêm. Ngoài ra lượng vitamin khoáng chất dồi dào trong loại rau này còn có tác dụng làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Vì thế ăn nhiều rau bina rất có lợi cho sức khỏe, giúp làn da của bạn trắng sáng hơn

* Cách làm

Bạn có thể rửa sạch rồi luộc và dùng với món salad hoặc ép lấy nước để uống cũng đều có tác dụng chống viêm và làm cho làn da tươi trẻ

Trên đây là những bí quyết làm đẹp da từ những loại rau rất đỗi quen thuộc. Bạn có thể dùng chúng trong những bữa cơm hàng ngày hàng ngày. Một chế độ ăn uống cân bằng cộng với cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh và làn da tuyệt vời.


Bài viết khác cùng Box :