Thông báo SPAM + POST bài sai chuyên mục = BAND nick vĩnh viễn mà không báo trước ! - Diễn đàn miễn phí hoàn toàn nên các thành viên chú ý đăng tải thông tin

Bài viết không có ảnh sẽ bị xóa

Đọc nội quy nếu không muốn bị banned nick

Liên hệ

yahoo skype Call: 0167.865.3825


Hiện kết quả từ 1 tới 2 của 2
  1. #1
    Banned
    Tham gia ngày
    Sep 2014
    Yahoo : thienduongvangem_2512000@yahoo.com
    Bài gửi
    200
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Làm ngực to hơn và đẹp, săn chắc sau khi sinh con

    ID topic : 25152    Ngày gửi : 07-09-2015 05:57 AM 

    Làm ngực to hơn và đẹp, săn chắc sau khi sinh con

    Nhiều chị em sau khi sinh điều lo lắng và mong muốn làm ngực to hơn và đẹp, săn chắc sau sinh kết hợp với thuốc nở ngực
    Roiloancuongduong.edu.vn xin giới thiệu đến các chị em một số phương pháp Làm ngực to hơn và đẹp, săn chắc sau sinh.

    Cho con bú


    Nhiều chị em phụ nữ lo lắng sau khi sinh con nếu cho con bú sẽ làm cho bộ ngực bị chảy xệ nên thường không cho con bú. Tuy nhiên theo khoa học chứng minh quan điểm này là hoàn toàn không đúng. Việc nuôi con bằng sữa mẹ sẽ rất tốt cho bé mà còn lại tốt cho mẹ, vì khi chị em cho con bú, lượng calo thừa trong cơ thể bạn sẽ được đốt cháy nhanh chóng, giúp bạn giảm cân dễ dàng nhanh hơn, mau chóng lấy lại vóc dáng thon thả, chăm sóc ngực sau khi sinh và còn nhiều hữu ích hơn nữa…

    Tuy nhiên, chị em cần lưu ý phải cho con bú đúng cách. Như vậy vừa giúp bé bú được nhiều sữa, không bị đầy hơi, không bị ngạt còn người mẹ cũng giữ được vòng 1 săn chắc, không bị đau tức hay chảy xệ. Khi cho con trẻ bú, chị em nên ở tư thế phải thoải mái, có thể nằm hoặc ngồi, để toàn thân trẻ được sát vào người mẹ: miệng trẻ ngậm được sâu vào quầng đen bao quanh núm vú để các động tác bú được tốt hơn.

    Chế độ ăn uống thích hợp


    Nội tiết tố Estrogen đặc biệt rất cần thiết cho chị em phụ nữ sau khi sinh vì Estrogen vừa hỗ trợ sự phát triển của tuyến sữa lại làm cho săn chắc và đẹp bộ ngực một cách tự nhiên. Để làm săn chắc vòng ngực sau khi sinh, chị em cần phải bổ sung các loại thực phẩm hỗ trợ tăng sinh estrogen hoặc có chứa nhiều estrogen như gốc những loại hạt họ đậu: đậu đỏ, đầu nạnh, đậu đen, lạc vừng và các loãi rau củ giàu vitamin như bắp cải, súp lơ, cam thảo, vv…

    Chị em phụ nữ nên chú ý tới chế độ ăn hàng ngày của mình nếu chị em phụ nữ muốn giữ được một bộ ngực săn chắc đẹp sau sinh. Tham khảo: kem thoa nở ngực

    Nên hạn chế ăn các chất béo động vật thay vào đó các bà mẹ sau sinh nên tăng cường một lượng ngũ cốc nguyên cám, dầu ô liu, đậu, rau xanh, và các loại trái cây tươi. Ăn những thực phẩm giàu vitamin E và B cũng sẽ giúp duy trì độ đàn hồi cho vòng ngực của bạn.

    Tập thể dục và massage ngực hàng ngày


    Sau khi sinh chị em không nên tập luyện thể dục với một cường độ quá mạnh. Những bài tập thể dục đơn giản như các bà tập aerobic hay tập tạ tay sẽ giúp chị em phụ nữ tiêu hao được một lượng năng lượng đáng kể đồng thời sẽ giúp cho vòng 1 trở nên săn chắc đẹp hơn. Bên cạnh việc tập thể dục, chị em nên hãy kết hợp với việc massage vòng ngực hàng ngày sau khi sinh để giúp ngực săn chắc căng tròn, tiết nhiều sữa cho em bé và không sẽ bị chảy xệ.

    Massage ngực cũng sẽ giúp việc lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn, khiến cho da ngực hồng hào, ngực đẹp một cách tự nhiên.

    Massage ngực là một trong những phương pháp làm cho vòng ngực săn chắc sau khi sinh rất hữu hiệu. Massage ngực giúp ngực săn chắc đồng thời giảm cương tức trong thời kỳ cho con bú.

    Khi chị em vận động hợp lý cùng với những bài tập thể dục nhẹ nhàng sẽ giúp cho chị em vừa giảm cân lại vừa tạo sự săn chắc cho vòng ngực


    Khi tắm với vòi hoa sen với những tia nước có tác dụng làm cho lưu thông huyết mạch. Bạn nên thay đổi luân phiên nước nóng và lạnh để giúp phục hồi độ đàn hồi cho ngực sau sinh bạn nhé! Và bạn nên nhớ không được tắm nước quá nóng và nếu có thể thì sau khi tắm hãy xả nước mát. Vào mùa hè, chị em có thể tắm nước mát thì bạn hãy xả vòi hoa sen lên vùng ngực để giúp làm săn chắc ngực

    Thứ tư, kết hợp viên uống nở ngực Breast Queen

    Viên uống nở ngực Breast Queen là một loại sản phẩm cao cấp đang bán chạy nhất ở Hoa Kỳ, nó đáp ứng hoàn toàn câu hỏi “cách làm ngực to hơn và đẹp, săn chắc sau sinh” của chị em bởi cơ chế tăng cường nội tiết tố giúp phát triển các mô mỡ vùng ngực và tạo hình khuôn, nâng cơ ngực.

    Công dụng:

    + Cung cấp các vitamin và chất béo tốt giúp tăng kích thước vòng ngực.
    + Tăng sự kích thích collagen cho làn da mịn màng, săn chắc.
    + Cung cấp các vitamin và chất béo tốt giúp cơ thể thon gọn

    Thành phần của viên uống nở ngực Breast Queen: được bào chế từ 100% các thành phần thiên nhiên...

    Tuy nhiên, điều tuyệt vời nhất ở viên uống nở ngực Breast Queen đó chính là hiệu quả không thay đổi khi bạn ngừng sử dụng.

    Liên hệ ngay để mua viên uống nở ngực Breast Queen qua hotline: 0974 542 922

    Bài viết khác cùng Box :




    Tags: ké tý nhá


  • #2
    Avatar của haiyen
    Tham gia ngày
    Jul 2016
    Yahoo : haiyen96@yahoo.com.vn
    Bài gửi
    11
    Thanks
    0
    Thanked 0 Times in 0 Posts

    Ngoài ra các bạn có thể tham khảo chi tiết về sản phẩm kem upsize tại đây nhé: http://cravimax.com/t/kem-no-nguc-up...-gia-bao-nhieu


    Tags: ké tý nhá


  • Chi tiết chủ đề

    Người dùng duyệt chủ đề

    Hiện tại có 1 người đang xem chủ đề này. (Gồm có 0 Thành viên và 1 Khách)

    Diễn đàn sức khoẻ - tin sức khoẻ - rao vặt  sức khoẻ Quyền viết bài

    • Bạn không thể gửi chủ đề mới
    • Bạn không thể gửi trả lời
    • Bạn không thể gửi file đính kèm
    • Bạn không thể sửa bài viết của mình
    •